如何调整汽车座椅和反光镜

　　如何调整座椅和反光镜

　　如何调整座椅和反光镜？这么简单的一个问题却是避免驾车危险的源头。不正确的驾驶姿势和反光镜视野不良会直接引发交通事故，别以为这是在说别人的事，不信现在就检查一下你自己的开车姿势是否正确。

　　首先要进行座椅的高度调整，上下调整座椅让头部离车顶至少还有一拳的距离。然后是前后距离的调整，最佳的驾驶状态是当肩部自然向后靠时，双臂伸直后手腕处应该正好能搭在方向盘上，这样在扭转方向盘时可以保证用得上力，而且仪表台的公里、时速、油量等功能显示也都能在视线范围内。

　　在双手把握方向盘时，最好放在“3点”和“9点”的位置。拇指自然搭在方向盘轮辐上。有些司机喜欢拇指向里，或者在转弯时从里侧掏轮打方向，其实这样是非常危险的驾驶习惯，一来这样会让驾驶员对方向盘的转向回馈力判断不清，二来当遇有较差路面或紧急操作时还有可能弄伤手指。

　　调整好座椅后就可以调反光镜了，老司机都知道车内有三个“后眼”，指的就是两侧反光镜和车内的后视镜。对于外反光镜来说，天空与地面的水平交接线应该在后视镜的上半部分，也就是在外后视镜里可以看到三分之二的地面，三分之一的天空，这样能确保大部分的路况都尽收眼底。而当左右调节时，应该让车身也出现在外后视镜的视线范围内，但不要太多，只要能掌握车身附近的状况就行。对于不是全视野的反光镜，最好能在反光镜角落加装一个大视野的广角镜。最后要调整的就是内后视镜，驾驶员在坐好后应该能清楚地观察到后部路况，以掌握更多的地面信息。

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　　行车过程中危险动作不仅仅只有调节座椅这一个，有四件事，必须一上车就做到位，不然，就会留下安全隐患。

　　上车后，首先不是发动车辆，而是调节座椅，除调节前后之外，还要调节座椅高度、靠背舒适度及头枕的高度。头枕高度应该与耳朵齐平，如果头枕高度过高，一旦出现交通事故，就起不到缓冲头部撞击的作用了。头枕过低的话，还有可能造成颈椎创伤。

　　调整完座椅，就应该调整方向盘了。自己的车一般都不用调方向盘，除非是借别人车，或是别人借你车刚还回来，调节时只要方向盘不挡仪表盘就行了。

　　而后就该调整后视镜了，最后，一定要记住把安全带调整在合适位置。调整安全带非常重要，过紧过松都不行，否则在高速公路上，一旦出现意外，过松容易被打开气囊所伤，过紧不利于逃生自救。

　　某驾校有着20多年教学经验的老教练张师傅也表示：“我这么多年来一直要求学员，上车先调整3样东西：座椅、安全带和后视镜，然后再起步。”