提示:雪天开车要缓起步 慢停车 最好装上防滑链

    昨日上午，行驶在大街小巷的汽车大都以不到20公里/小时的速度“爬行”。开车20余年的驾校教练周明放提醒：雪天开车，要缓起步，慢停车。

车辆起步，一定要缓抬离合器、慢加油，“如果加油太猛，轮胎高速旋转后，和地面的附着力会减小，极易侧滑。”周明放说，“尤其在结冰的坡道上起步，最好装上防滑链。”

车辆在行驶中，应与前车保持较长的距离，尽量沿着车辙行驶。“变道时慢打放行，并线角度要大，才能避免侧滑。”停车时，周明放提醒，不能紧急制动，踩刹车要“轻踩多磨”。低速行驶时，最好靠发动机制动，慢慢停稳。

文章来源：石家庄学车网 http://www.0311xc.net

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开车时如何保护眼睛疲劳

　　开车时如何保护眼睛疲劳

　　长时间的开车思想高度集中，精神紧张，容易导致眼睛疲劳，那么如何保护眼睛疲劳的缓解，下面小编为大家整理下关于眼睛的保护措施：

　　饮食营养要照顾眼睛

　　平时注意饮食的选择和搭配，做到均衡饮食，不偏食，不挑食，多吃对眼睛有利的富含维生素和微量元素的食物，比如鱼、虾、瘦肉、动物肝脏、牛奶、豆制品、新鲜蔬菜、各种水果，适当增加粗粮等，营养眼睛。避免因缺乏维生素A、维生素B、维生素C和微量元素钙、铬、锌等使视力下降。

　　眼睛要得到充分休息

　　注意开车前不要用眼过度，因为在开车中需要集中精力用眼。如果开车之前眼睛就很疲劳了，会很影响开车的，容易出现交通事故。平时想要缓解眼睛疲劳，可以适当转动眼球，锻炼眼球的活力，以达到舒筋活络、消除视力疲劳、提高视敏度的目的。这项锻炼无时间、地点、次数限制，只要你注意让眼球转动，或左右，或上下，或旋转，闭眼睁眼都可以做。在途中停车休息时，应利用短暂的休息时间，将身体直立，全身放松，睁大双眼，向远方平视，尤其要看有绿化的地带，以缓解眼疲劳。

　　戴眼镜保护视力

　　如果开车时阳光强烈，最好戴太阳镜，防止紫外线伤眼。夜间行驶，对面来的汽车强光耀眼是个难题，极易分心，稍不留神，就会发生交通事故，最好戴司机夜间专用的护目镜。不管白天还是夜间用的护目镜颜色不要太深，否则不容易发觉路障而导致事故。一旦生了眼病，除注意休息外，还要及时治疗，以免病情加重，切勿带着眼病去开车，那是很危险的。如果发现患有近视、远视或散光，要及时选戴合适的眼镜以矫正视力。