别让“夏困”阻碍行车安全

《别让“夏困”阻碍行车安全》由石家庄学车网小编2024年5月12号整理。夏困是因为季节交换给人们带来的生理变化的一种客观反应，气候日渐转暖，人会感到困倦、疲乏、头昏欲睡。夏困会导致驾驶人判断力下降，反应迟钝和操作失误增多，严重时甚至会失去对车辆的控制力，极易引发交通事故。轻度疲劳：会出现换档不及时、不准确的情况、中度疲劳：不能集中精力，会出现操作动作迟钝、甚至忘记操作、重度疲劳：会出现无意识操作或短时睡眠的情况，丧失对车辆的控制能力。该如何避免“夏困”带来的安全隐患？1、保证足够的睡眠，驾车行驶过程中，出现叹气、打哈欠、困倦、疲乏、嗜睡、瞌睡等“夏困”现象时，要及时把车停在安全地带休息一会儿再赶路，切不可一边打着瞌睡一边“硬撑”着开车，以免发生事故。2、适时调整行车节奏，行车时，特别是在长途旅行中，驾驶人不妨不时地打开窗通通风透透气，调整一下车内温度；或者与同乘人员说话，打开音响听音乐；或者利用停车的间歇，下车活动一下全身，舒展一下身体，都会有益于消除疲劳。3、选好行车路线，单调的车速及单调的风景往往成为困乏的诱因，这一点在高速公路上更为突出。因此，驾驶人在出行中，如在条件许可的情况下，尽可能选择一些沿途景色多变、花红柳绿的道路来行驶。这样不但心情好，视觉上的变换刺激也能让驾驶人不易疲劳、瞌睡。4、饮茶提神，“北窗高卧鼾如雷，谁遣香草换梦回”，陆游在《试茶》一诗中，说明了茶叶有提神醒脑作用。茶之所以提神，是因为茶叶中含有咖啡碱，咖啡碱能在一定程度上兴奋大脑皮层和中枢神经，起到提神醒脑、思维敏捷的效果。  当今社会人们的工作、生活压力较大，日常琐事也很多，容易感到疲劳困倦。特别是驾驶人群体，如果在疲劳状态下驾车，一旦发生犯困甚至瞌睡的情形，就面临着发生事故的风险。因此，我们在平时可以适当饮茶，缓解疲劳、振奋精神，避免疲劳驾驶。文章来源互联网。石家庄驾校报名电话：0311-80801909！报名选驾校免费咨询，学车考驾照全程指导，通过石家庄学车网 选择石家庄驾校享团报优惠价格！

---

随机阅读

2013驾考新规科目三考试步骤已经扣分项目

　　石家庄石家庄学车网为在石家庄驾校学车的朋友讲解一下2013年驾考新规下石家庄驾校科目三考试的一些步骤，希望能给大家提供帮助。

　　一、上车准备

　　1、如果学员不绕车一周检查车辆外观及安全状况，不合格。

　　2、学员打开车门前不观察后方交通情况，视为不合格。

　　二、起步

　　1、制动气压不足起步，不合格。

　　2、车门未关闭起步，不合格。

　　3、起步前，未通过后视镜并向左方侧头，观察左、后方交通情况，不合格。

　　4、启动发动机时，变速器操纵杆未置于空挡，扣10分。

　　5、发动机启动后，不及时松开启动开关，扣10分。

　　6、不松驻车制动器起步，扣10分。

　　7、道路交通情况复杂时起步不能合理使用喇叭，扣10分。

　　8、起步时车辆发生闯动，扣10分。

　　9、起步时，加速踏板控制不当，致使发动机转速过高，扣5分。

　　10、启动发动机前，不调整驾驶座椅、后视镜、检查仪表，扣5分。

　　三、直线行驶

　　1、方向控制不稳，不能保持车辆直线运动状态，不合格。

　　2、遇前车制动时不采取减速措施，不合格。

　　3、超过20秒不通过后视镜观察后方交通情况，扣10分。

　　4、不了解车辆行驶速度，扣10分。

　　5、未及时发现路面障碍物，未及时采取减速措施，扣10分。

　　四、变更车道

　　1、变更车道前，不通过内、外后视镜观察后方道路交通情况，不合格。

　　2、变更车道时，判断车辆安全距离不合理，妨碍其他车辆正常行驶，不合格。

　　3、连续变更两条以上车道，不合格。

　　五、通过路口

　　1、通过路口前未减速慢行，不合格。

　　2、直行通过路口不观察左、右方交通情况，不合格。

　　3、转弯通过路口时，未观察侧前方交通情况或未通过内、外后视镜观察侧、后方交通情况，不合格。

　　4、遇有路口交通阻塞时进入路口，将车辆停在路口内等候，不合格。

　　5、不按规定避让行人和优先通行的车辆，不合格。

　　6、左转通过路口时，未靠路口中心点左侧转弯，不合格。

　　六、通过人行横道线、学校区域和公共汽车站

　　1、不观察左、右方交通情况，不合格。

　　2、不按规定减速慢行，不合格。

　　3、遇行人通过人行横道不停车让行，不合格。

　　七、会车

　　1、在没有中心隔离设施或者中心线的道路上会车时，不减速靠右行驶，并与其他车辆、行人或者非机动车未保持安全距离，不合格。

　　2、会车困难时不让行，不合格。

　　3、横向安全间距判断差，紧急转向避让相对方向来车，不合格。

　　八、超车

　　1、超车前不通过内、外后视镜观察后方和左侧交通情况，不合格。

　　2、超车时机选择不合理，影响其他车辆正常行驶，不合格。

　　3、超车时未与被超越车辆保持安全距离，不合格。

　　4、超车后急转向驶回本车道，妨碍被超车辆正常行驶，不合格。

　　5、从右侧超车，不合格。

　　6、当后车发出超车信号时，具备让车条件不减速靠右让行，扣10分。

　　九、靠边停车

　　1、停车前，不通过内、外后视镜观察后方和右侧交通情况，不合格。

　　2、停车后，车身超过道路右侧边缘线或者人行道边缘，不合格。

　　3、停车后，在车内开门前不侧头观察侧后方和左侧交通情况，不合格。

　　4、停车后，车身距离道路右侧边缘线或者人行道边缘大于30厘米，扣20分。

　　5、停车后，未拉紧驻车制动器，扣20分。

　　6、拉紧驻车制动器前放松行车制动踏板，扣10分。

　　7、下车后不关车门，扣10分。

　　8、下车前不将发动机熄火，扣5分。

　　9、夜间在路边临时停车不关闭前照灯或不开启警示灯，扣5分。

　　十、掉头

　　1、不能正确观察交通情况选择掉头时机，不合格。

　　2、掉头地点选择不当，不合格。

　　3、掉头时，妨碍正常行驶的其他车辆和行人通行，不合格。

　　十一、夜间行驶

　　1、不能正确开启灯光，不合格。

　　2、同方向近距离跟车行驶时，使用远光灯，不合格。

　　3、通过急弯、坡路、拱桥、人行横道或者没有交通信号灯控制的路口时，不交替使用远、近光灯示意，不合格。

　　4、会车时不按规定使用灯光，不合格。

　　5、在路口转弯时，使用远光灯，不合格。

　　6、超车时未变换使用远、近光灯提醒被超越车辆，不合格。

　　7、对低能见度道路情况判断差，不合格。

　　8、在有路灯、照明良好的道路上行驶时，使用远光灯，不合格。

　　其实小编仔细看了一下以上这些内容，大多数的情况都是需要学员的细心来对待的，希望大家认真对待考试。