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考驾照如何克服考试紧张情绪

石家庄学车整理2023-04-23

《考驾照如何克服考试紧张情绪》由石家庄学车网小编2023年4月23号整理。很多朋友在训练场上练车时,如鱼得水,把把都能过关,一到考场就怂了,屡屡挂科。能去考试,证明技术是过关的,那么造成挂科这种结果,必定是自己的心态没调整好,主要就是太紧张了。考试紧张是正常的,这几乎是每个人都曾有过的体验。那么造成紧张心态的原因有哪些呢?怎样才能克服这种紧张情绪?1对考试期望值太高,平时练车练的不错,一直也是教练眼中的学霸,就对考试寄予太大希望,总想着一次过,必须过,如果不过怎么办?身边的人会怎么样看我?.....导致压力太大,是产生考试焦虑的主要原因。对策:抛开要一次通过考试的执念,为自己减压。与其在考试前一直对并不存在的考试结果忧心忡忡,倒不如多想想接下来的考试步骤,让大脑想点别的事,没时间紧张。2对考场环境不熟悉,突然要从训练场转战考场了,从一个熟悉的环境到一个陌生的环境,我们心里难免会有一些惶恐,这是正常的。对策:尽量参加模拟考试,考前模拟不仅可以熟悉考场环境,熟悉考试车辆、考试路线、地形,还能够加强学员考试的信心,知己知彼百战百胜。如果没有机会去考前模拟的,也不要害怕,一般训练场跟考场的结构都是差不多的,所学即所考,不管是训练场还是考场,教练教我们的方法都是没问题的,照常发挥即可。3对自己信心不足,还没开始考就总担心自己考不过,自己吓自己。自信心不足,往往会质疑自己的能力,产生焦虑。对策:信心来源于实力,自信是建立在实力基础之上的。考前熟悉考试内容,掌握考试技巧,加强自己不足方面的练习,这样在考试前能够做到心里有数,自然考试过程中就能从容自若了信心十足了。在面临考试的时候,一定要以一个平常心来面对。考试只是对自己的检测而已,测试一下自己还有哪些方面没有掌握好,考过了就说明我们已经学有所成,挂科了就说明技术还没到家,需再接再厉,总结这一次失败的经验教训,避免下一次的失误。所以大可不必太过于紧张,记住保持良好的心态是通过考试的最佳捷径 !文章来源互联网。石家庄驾校报名电话:0311-80801909!报名选驾校免费咨询,学车考驾照全程指导,通过石家庄学车网 选择石家庄驾校享团报优惠价格!





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用热水冲洗挡风玻璃积雪可能导致玻璃爆裂

雪天如何开车,记者专门咨询了行业内的一些专家,给广大车主提供建议。

在下雪天碰到雨刮器被雪水粘在挡风玻璃上,千万不要用热水给车洗热水澡,这样容易使车窗因为温度变化而炸裂、使雨刮器变形。正确的方法应该是,将空调开至热风,吹风模式为前风挡,待雨刮器自然化开。此外还应该注意雨刮片的使用状况,如老化或破损应及时更换以避免划伤玻璃。

而要做到万无一失,最好在停车时将雨刮片支起,在要开启和关闭雨刮时,注意擦去刮片上的残雪和冰、水,同时要擦净挡风玻璃,防止雨刮片和挡风玻璃冻在一起。

由于冬季气温低,润滑油粘滞度增加不易流动,启动发动机预热后,只要水温表的指针开始上升就可以起步了,此间不可猛踏油门也不要让发动机转速过高。

如果是门缝处残水结冰冻住了车门,造成车门打不开,可以用热水浇一下结冰处,但门打开后要立即将残水全部擦干,否则门缝会结上更厚的冰。

当热车后车辆起步困难,行驶时后轮不转进退两难,或者仪表盘ABS警示灯闪烁,那就是手刹冻住了。此时,切勿强行行驶,大家可以尝试挂倒挡,猛踩油门倒车(特别注意车辆后方没有其它障碍物)强行把手刹冲开,用开水浇两个后轮刹车盘将冰雪融化也可以。

 

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