在考试当中好多学员都会紧张的,那么如何克服考试紧张情绪呢?这里东方时尚驾校总结了几点,希望对大家有帮助!
第一,对考试没有把握。
练车的过程中遇到过挫折,或者先前挂过科,甚至只剩一两次考试机会,于是对考试没有信心,对考试产生了畏惧的心理。
对策:学车最怕就是对问题视而不见,一味躲避。练车如有弱项,不要害怕出错,问题暴露得越早,就能越快地解决。真正充分的准备,不是追求长时间练车,而是解决自己的短板。
第二,不适应考场氛围。
这种紧张可能来源于不熟悉、不可控的外界因素:不熟悉考试场地、第一次开考试车、不知道考试当天的天气、科三路况如何等。
对策:平常车练得很好,考试却挂了,问题很可能出在这。一是牢记教练讲解的考试经验,练车时以考试标准要求自己;二是考试时利用机会熟悉场地,试踩离合等。
第三,太注重考试结果。
对自己期望很高,或者家人朋友太过关注,认为考试失败=没面子,让自己处在压力过大的状态。
对策:顺利通过考试很重要,但真正掌握开车更重要。不透露考试的消息,正确认识考试不是比赛,没有名次之分。发现不足,对日后开车受益匪浅。
第四,考试遇到突发状况。
很多学员是信心满满参加考试,但一旦出错,就会立刻变得手足无措,感觉心脏突突乱跳,头脑空白,结果就是连锁反应,一错再错导致挂科。
对策:错误既成,这时最重要的是先让自己保持平静,不要着急乱操作,更不要自我放弃。如考试熄火,这时急冲冲地点火,反而让自己直接不及格。
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开车是为了到达!
多开几年后你的车速会降下来。
超过别的车,不代表你的车比人家的好。
超过同级或高级车,不代表你的技术比别人高。
第一个从绿灯下蹿出去,不代表在下一个路口你可以不排队。
飙车和高速狂奔,不代表胆识过人。
遇拥堵时,老老实实排队不代表你比别人傻。
不断刷新自己速度记录的想法和做法是不明智的,控制车速是摆脱危险的最佳手段。
安全行车时间是最值得你骄傲和炫耀的。
很多事故本可避免,在于主动放弃了快速反应的时间。
尽量了解你的车,知道车不能干什么,你为难它,它就会难为你。
别把车的做主权交给修理厂,换不换零件你说了算。
自己动手是一种乐趣,自己紧的螺丝心里最踏实。
别过于依赖4s店,有些毛病他们也查不出来。
尽量少使用喇叭和大灯。
停车入位时把车头对着可以直接离开的方向。
停车妨碍了别人,车是会被划的。
永远不要以为你可以一脚刹车把车“定”住。
可能的话,带上想搭车的人。
不准备出远门别把油箱加满。
保持车辆内外清洁和车内通风,不要让车内外温差太大。
最好别在晚上洗车。
过积水路面慢点开,别溅着其他人。
遇到故障车,即使搭不上手也安慰一句。
遇着老人孩子和行动不便的人,示意他们先过,要微笑。
备胎要有气。
背影看上去不错的美女帅哥,驶过别回头看。
车里的音乐自己听到就行。
下车时带走你的包。
车里放本有意思的书,堵车时它比咒骂管用。
系安全带要成为习惯。
不是万不得已别把车借给别人,不是万不得已别借别人的车。