石家庄华丰驾校五一放假通知

《石家庄华丰驾校五一放假通知》一文由石家庄学车网小编庄里人于2020年4月27日整理。尊敬的学员朋友：根据国家五一劳动节放假的相关规定，并结合我校实际工作，经校务会研究决定，我校于5月1日至5月3日全体放假3天，所有课程（理论、模拟、实操）全部停课3天，5月4日恢复正常。给您造成不便，敬请谅解！温馨提示：放假期间业务大厅会安排值班人员，正常办理报名、照相手续。4月24日晚21点可在‘微信公众号’--‘学员工具’--‘在线约车’预约5月4日的实车练习。华丰驾校全体员工恭祝您劳动节快乐！ 

石家庄华丰驾校在北外环已建立新校区，总占地150亩，并于2011年6月29日通过省级管理部门验收合格，由河北省公安厅交通管理局批复为《石家庄市公安交通管理局驾驶人考试中心北外环分场》（现更新为华丰驾驶员考试分场），华丰考试分场严格按照上级要求设有无纸化理论教室、电子杆考场及场内路考场，形成了完善的教学体系，满足学员各项训练及考试。华丰校是集理论培训、实车驾驶训练、考试于一体的综合性驾校，规模较大、学员较多，成为驾培行业的佼佼者。石家庄华丰驾校报名电话：0311-80662019，微信号jiaxiaobaoming0311

  

               

           

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驾驶员该如何养护自己的眼睛

　　对于汽车驾驶员来说，养护好自己的一双眼睛，十分重要。驾驶员如何才能养护好自己的眼睛呢？主要的方法有八种：

　　一、洗目。经常以热水、热毛巾或蒸气等熏浴双眼促进眼部的血液循环，防止眼睛患病。

　　二、养目。平时注意饮食的选择和搭配，多吃对眼睛有利的富含维生素、矿物质和微量元素的食物，营养眼睛，避免因缺乏某种维生素、矿物质和微量元素，影响到眼睛健康，造成视力下降。

　　三、动目。适当运转眼球，锻炼眼球的活力，以达到舒筋活络，改善视力功能的目的，使眼球更加灵活、敏锐。石家庄新亚驾校

　　四、摩目。经常用手按摩双眼，不仅可保持眼部的青春活力，而且可预防视力下降。特别是中年驾驶员，更应该这样做。

　　五、极目。在中途停车休息时，应利用短暂的瞬间，将身体直立，放松眼球，极目平视远处，以缓解眼部疲劳。石家庄新亚驾校

　　六、惜目。精心爱惜自己的眼睛，注意用眼不要过度。除在行驾中需集中精力用眼外，平时看电视、看书等，都要严格限定次数和时间，不可过长、过滥。

　　七、护目。要千方百计保护好眼睛，不要用沾上油污、灰尘等脏物的手巾去擦眼睛，不要和别人共用毛巾，尤其是不能用有眼病的人的毛巾。平时，在强光下，最好戴墨镜、茶镜等护目。

　　八、治目。一旦得了眼病，除注意休息外，还要及时治疗，以免病情加重，如发现眼睛屈光不正，就要通过验光，选戴合适的眼镜。石家庄新亚驾校

　　汽车驾驶员只要加强眼睛养护，就能有一双健康、明亮、锐利的眼睛，开起车来就更加得心应手，确保行车安全。