再好的教练也教不好来“混”的学员

《再好的教练也教不好来“混”的学员》由石家庄学车网小编2022年10月26号整理。学员来驾校学车，顺利拿证是为自己，驾驶技能的受益者同样也是自己，作为教练教授相关技能是理所应当，但是面对来场地“混”的学员，教练实在有些心有余而力不足。学车最忌讳就是“混”，在训练场上混日子，损失的不仅是金钱，还有为学车白白浪费掉的时间。来学车就请明白学车的目的，做到车上练习，车下总结。如果来练车就觉得只有在车上学习，一下车就开始自顾自的玩手机聊天，这样的态度，不仅让你学的懵懂，更让你在同一个错误上反复。在实际教学过程中，教练面对的是多名学员，并且每一位学员都已经成年了，教练不可能像幼儿园老师带小朋友一样，每时每刻都紧盯着学员，去重复，学车在技巧上的点拨需要教练指导，但更多是学员自己用心去掌握，去练习。教练能传授的是驾考技巧，并不能过多的去干涉你的学习方式，更希望每一位学员能明确来学车的目的，不要去敷衍教练，应付自己！文章来源互联网。石家庄驾校报名电话：0311-80801909！报名选驾校免费咨询，学车考驾照全程指导，通过石家庄学车网 选择石家庄驾校享团报优惠价格！

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开车时如何保护眼睛疲劳

　　开车时如何保护眼睛疲劳

　　长时间的开车思想高度集中，精神紧张，容易导致眼睛疲劳，那么如何保护眼睛疲劳的缓解，下面小编为大家整理下关于眼睛的保护措施：

　　饮食营养要照顾眼睛

　　平时注意饮食的选择和搭配，做到均衡饮食，不偏食，不挑食，多吃对眼睛有利的富含维生素和微量元素的食物，比如鱼、虾、瘦肉、动物肝脏、牛奶、豆制品、新鲜蔬菜、各种水果，适当增加粗粮等，营养眼睛。避免因缺乏维生素A、维生素B、维生素C和微量元素钙、铬、锌等使视力下降。

　　眼睛要得到充分休息

　　注意开车前不要用眼过度，因为在开车中需要集中精力用眼。如果开车之前眼睛就很疲劳了，会很影响开车的，容易出现交通事故。平时想要缓解眼睛疲劳，可以适当转动眼球，锻炼眼球的活力，以达到舒筋活络、消除视力疲劳、提高视敏度的目的。这项锻炼无时间、地点、次数限制，只要你注意让眼球转动，或左右，或上下，或旋转，闭眼睁眼都可以做。在途中停车休息时，应利用短暂的休息时间，将身体直立，全身放松，睁大双眼，向远方平视，尤其要看有绿化的地带，以缓解眼疲劳。

　　戴眼镜保护视力

　　如果开车时阳光强烈，最好戴太阳镜，防止紫外线伤眼。夜间行驶，对面来的汽车强光耀眼是个难题，极易分心，稍不留神，就会发生交通事故，最好戴司机夜间专用的护目镜。不管白天还是夜间用的护目镜颜色不要太深，否则不容易发觉路障而导致事故。一旦生了眼病，除注意休息外，还要及时治疗，以免病情加重，切勿带着眼病去开车，那是很危险的。如果发现患有近视、远视或散光，要及时选戴合适的眼镜以矫正视力。