怎样让夏天练车变得轻松

炎炎的夏季来了，天气也越来越热，那在这样的天气练车的学员该怎么办啊？下面，瑞通驾校教大家一些防暑的妙招，希望可以帮到大家。

1、防晒：防晒措施各式各样，如果不喜欢涂防晒霜，可以选择防晒衣、袖套，佩戴防晒帽等。男学员也要注意一下，因为练车时间长，防晒也是为了避免皮肤晒伤。

2、防蚊虫：夏季蚊虫特别多，场地练车前，可以喷些防蚊液，准备一些止痒的药膏。

3、饮食：出汗后及时补充水分，建议出汗较多的学员准备些盐水、糖水或电解质饮料。

4、衣着：选择浅色、宽松、吸水性好的衣服，鞋子轻便、透气为宜，不要穿拖鞋和高跟鞋，尽量少佩戴夸张的金属饰物。

5、防暑：由于车厢内温度较高，练车过程中如果身体不适，千万不要硬撑，与教练沟通后到阴凉处休息。学员可以准备一些防暑药物，如藿香正气水、花露水等。

6、心态：在大热天练车，感到心烦气躁很正常，这时更要注意集中注意力，提高练车效率。同时要注意睡眠充足，保证体力充沛。

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车辆突然起步时怎样避免事故

　　发动机一经发动后．车辆随即自行前进或倒退，这就是突然起步。突然起步时，起步车前后的人员或车辆常常由于避让不及而发生事故、造成突然起步的原因是在起动前未拉紧手制动器，未将变速扦按规定放在空挡的位置上。避免突然起步的方法如下：

　　(1)发动前，仔细检查变速杆是否在空挡位置。如果在挡位上要摘入空挡，先用手摇晃一下变速扦，看是否的确摘入空挡(若摇不动则未完全进入空挡)。同时，再用手拉一下手制动操纵扦，保证手制动器处在制动状态。

　　(2)用手柄起动时，摇车人员必须待车上驾驶员作出允许搭车信号后再摇车，以免车上还未作好起动准备而造成失误。

　　(3)搭车时，如果感到手柄转动很沉重，应立即停止摇本车，检查一下变速杆是否在挡位上．待情况明确后再摇车。

　　(4)在陡坡上摇车发动时，应在车轮的前面或后面塞上三角木或砖、石等物，防止车辆因发动机起动时的抖动而引起溜滑。