考试紧张怎么办

1、别把考试结果看太重

考试虽然重要，但到了考场一切就顺其自然，不要过分看重，得失心重难免顾虑的多，会产生焦虑的情绪，导致考试紧张反而影响正常发挥。也不要对自己的发挥存在过高期望，期望越高心里压力就越大，学会给自己减负，给心情减压，学会放松和调整，按平时水平发挥即可。

2、平时训练一定要认真

在考场上，要对自己有自信，对平时训练有信心，想想自己平时训练那么努力，付出了那么多，而且平时练的都不错，功夫不负有心人，考场上只需正常发挥即可，做尽可能多的准备，尽可能的熟练，熟练到所有的行为动作都不用经过你的大脑。当你真正在意这场考试的时候，你就不会真正的放松，谁都不能够克服紧张，能做的就是习惯紧张。

3、不用害怕考官

无需把考官看的太重，考官只是考试的评判人员，要相信考官的公正性，只要你按要求操作，考官会给你公正客观的评判，无需畏惧更无需讨好，把考官当作训练伴你左右的教练，用轻松的心态对待，考官是不会为难我们的。

石家庄驾校提醒：紧张的主要原因是顾虑的太多和对自己的不自信，放平心态，用一颗平常心对待考试，你会发现其实考试和平时训练一样，没那么可怕。

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石家庄石家庄学车网教您行驶过程中如何让车？

　　随着车的增多，新驾驶员也越来越多了。新手上路多少会紧张，尤其是当后面有车按喇叭想超车时。来自石家庄丰田店的技术总监张金龙提醒新手们只要做到以下几点，就可以保证安全。

　　1、主动让车。在条件允许的情况下，应主动让车，长时间不让路，后车紧跟随着前车，也难免发生险情。

　　2、让车要坚决。让车时不要犹豫，有的驾驶员做出想让车的行动后，又感到让车时机不好，当后车准备超车时，又突然决定不让车，将车驶回道路中间，这样的情况最容易出事。

　　3、看清路况。当自己的车在道路上行驶时，听到后边有超车信号时，也不管自己前边是否有情况，盲目地让车，这样后车虽然超过了自己，但自己却出现了行车困难，有时被迫停下来，甚至发生意外事故。

　　4、不要过早左回方向。后车超过后，不要过早左回方向。那样有可能与超越车的尾部或接连超越你的车相刮。所以被超越的车不要急于回到正常路线上，等看清楚没有连续超越的车时再回方向也不迟。